Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /includes/template.php on line 1067
Alicja23's blog

Łódź - forum ludzi aktywnych Strona Główna -> Blogi

Alicja23's blog


Welcome to my Blog

Właściciel: [ Alicja23 ]
Współautor: [ (brak) ]
Blog: [ Zobacz wszystkie wpisy ]
[ Przyjaciele ]
Idź: [ Cofnij/Naprzód ]

Kalendarz

 «   <   »   >  Listopad 2020
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Shoutbox

Nie ma wypowiedzi dla tego bloga.

 Użytkownik:

 Strona WWW:

 Uwierzytelnianie:
Image verification

 Wyślij:

Zobacz i wstaw uśmieszki

 

Kontakt Alicja23

Adres email
patry.gosto34@o2.pl

Prywatna Wiadomość
Wyślij prywatną wiadomość

MSN Messenger


Yahoo Messenger


Numer Gadu-Gadu


Numer ICQ


O nicku: Alicja23

Dołączył
Sro Paź 30, 2019 08:49

Skąd




Zainteresowania


Blog

Blog założony
Sro Paź 30, 2019 08:50

Ogólnie wpisów
1

Blog ma
391 dni

Ogólnie odpowiedzi
0

Wizyt
505

RSS

Kanał RSS

Gdzie biegać w Łodzi? Przegląd parków idealnych dla biegaczy


Sro Paź 30, 2019 08:54

[ Trackbacki (0) ] [ Permalink ]

Polacy coraz bardziej dbają o zdrowie i kondycję. Najlepiej widać to po rosnącej liczbie biegaczy w polskich miastach. Aby jogging był naprawdę zdrowy lepiej udać się do parku.
Gdzie najczęściej biegają łodzianie?

1. Park na Zdrowiu

Zdecydowanie najpopularniejsza destynacja biegaczy. Park im. Józefa Piłsudskiego jest największy w Łodzi. W jego południowej części znajduje się specjalnie przygotowana dla biegaczy bieżnia długości ponad 2 kilometrów. Została pokryta amortyzującą nawierzchnią z poliuretanu, a tabliczki informują o przebytym dystansie co 200 m. Ale ten park to także zróżnicowany teren pełen leśnych alejek. Właśnie tutaj można spotkać najwięcej osób biegających rekreacyjnie, zazwyczaj w słuchawkach nausznych do biegania lub z psem.

2. Park Poniatowskiego

Dla wszystkich miłośników biegania punkt obowiązkowy. Znajduje się w centrum miasta i ma dość płaską powierzchnię. W każdą sobotę można wziąć udział w biegu Parkrun na dystansie 5 km. To miejsce sprzyja bieganiu dzięki zróżnicowanej nawierzchni, co można sprawdzić podczas corocznego Decathlon Run.

3. Park 3 Maja

Zabytkowy łódzki park, znajdujący się również blisko centrum miasta. Dobry do biegania w każdą pogodę. Alejki są świetnie oświetlone, dlatego można wybrać się na jogging nawet wieczorem. W Parku 3 Maja jest spora górka, którą doświadczeni biegacze wykorzystują do bardziej intensywnego treningu.

4. Widzewska Górka

W tym widzewskim parku znajduje się duży kompleks sportowy. A w nim m.in. ogólnie dostępna profesjonalna bieżnia lekkoatletyczna z czterema torami. Najlepsze miejsce do treningu szybkości. W tym miejscu jest też plenerowa siłownia.

5. Las Łagiewnicki

Na koniec największy kompleks leśny znajdujący się w granicach miasta w Europie. Las Łagiewnicki to miejsce długich, wytrzymałościowych biegów. W lesie oznaczono specjalnie dla biegaczy pętle o długości 5,5 km. Obiegając las dookoła, po oznaczonym szlaku, można zrobić trasę aż 20 km. I wszystko w pięknych okolicznościach przyrody.

To tylko 5 z najlepszych miejsc do biegania, które znajdziesz w Łodzi. To prawdziwe miasto biegaczy. Parki znajdują się w każdej dzielnicy, więc nie ma wymówek!

Napisał/a: Alicja23
0 Comments (Post your comment)
Powered by TheBlogMod.com
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Weblog style by Hyperion - "911" Template by LT202